Slijtage van de lendenwervelkolom (lumbale artrose)

Oorzaak

Door veroudering kunnen allerlei onderdelen van de lage rug veranderen zoals de  tussenwervelschijf die smaller kan worden en kan gaan uitpuilen, de kleine gewrichtjes (facetgewrichten) die artrose krijgen, maar ook andere structuren zoals banden en spieren kunnen door ouder worden minder goed gaan werken. Deze veranderingen van de lage rugwervelkolom door ouderdom noemt men ook wel slijtage. Belangrijk is om te weten dat degeneratieve afwijkingen in vele gevallen niet met pijnklachten gepaard hoeven te gaan, maar wel vaak met stijfheid.

Symptomen

De meest voorkomende klacht door artrose van de facetgewrichten is pijn aan één zijde van de lage rug, die meestal uitstraalt naar de zijkant. De pijn wordt vaak erger als men lang in één houding zit of met de onderrug draait, voorover buigt en als men achteroverbuigt. De pijnklachten worden meestal uitgelokt door langdurige belasting zoals lang zitten, lang staan en slenteren. Wandelen en fietsen gaan meestal het beste.