De knie moet kunnen buigen en strekken, maar tegelijk ook stevig zijn. De kniebanden, maar ook de spieren en pezen spelen hierbij een belangrijke rol. Er zijn twee soorten kniebanden:
- De collaterale banden zitten aan de zijkanten van uw knie: één aan de binnen- en één aan de buitenkant. Deze banden zorgen ervoor dat het onderbeen niet makkelijk zijwaarts kan knikken.
- De kruisbanden zitten midden in het gewricht. Zij zorgen er voor dat het onderbeen niet makkelijk naar voren of achteren kan schuiven ten opzichte van het bovenbeen. Ook geven de kruisbanden stevigheid bij draaibewegingen.
Verschijnselen van kniebandletsel
Bij een scheur in een collaterale band ontstaat er een zwelling op de plek van de scheur. Dit komt doordat er wat bloedvaatjes beschadigd raken. Soms is onder de huid een blauwe plek (bloeduitstorting) te zien. De eerste paar dagen kan het lastig zijn om te bepalen wat er precies beschadigd is. Pas als de zwelling en pijn verminderen, wordt het gemakkelijker om de knie goed te onderzoeken. De knie voelt stijf en pijnlijk aan. De pijn zit aan de binnenkant van de knie. Afhankelijk van de ernst van het letsel vindt genezing in het algemeen plaats binnen 8-12 weken. Bij een niet-juiste behandeling kan chronische instabiliteit optreden.