La blessure numéro 1 en sport est une blessure au niveau du ligament de la cheville. Au cours de ces dernières années, la question s’est posée de savoir quel traitement privilégier pour une blessure grave du ligament de la cheville : tape ou chevillère ? L’UMC d’Utrecht a récemment publié les résultats de l’enquête qu’il a menée sur ce sujet. Il en ressort qu’une chevillère est au moins aussi efficace qu’un tape.
Pour l’enquête, 157 patients âgés entre 18 et 70 ans ont été répartis en deux groupes. Le premier groupe a été traité avec une chevillère Push Med tandis que le deuxième groupe a été traité avec du tape. Les deux groupes ont suivi leur traitement pendant quatre semaines.
Aucune différence significative entre les deux groupes n’a été observée au niveau du gonflement, de la fonction d’articulation et de la stabilité active. Le groupe traité avec du tape a obtenu des résultats un peu meilleurs au test tiroir qui évalue la stabilité passive. En outre, aucune différence significative n’a été observée au niveau des risques de récidive (un an après la blessure), que les patients aient été soignés avec une chevillère Push Med ou avec du tape, tandis qu’aucune différence significative n’a été observée au niveau de la douleur.
En conclusion, la chevillère Push Med peut être considérée comme une alternative à part entière au tape pour le traitement de blessures au ligament de la cheville.
(Source : Kemler et al. (2015). Effects of soft bracing or taping on lateral ankle sprain: a non-randomised controlled trial evaluating recurrence rates and residual symptoms at one year. Journal of Foot and Ankle Research, 8:13.)
En plus des résultats obtenus, la chevillère possède certains avantages par rapport au tape, tels que sa simplicité d’utilisation, sa compatibilité avec la peau, la possibilité de l’enlever pour prendre une douche/un bain et son utilisation lors de thérapies complémentaires.