Úrazy kotníkových vazů patří ve sportu k nejčastějším. Léčba akutních kotníkových úrazů vedla v posledních letech k diskuzi: tejpovací páska nebo bandáž? Zdravotnické centrum UMC Utrecht nedávno zveřejnila výsledky svého průzkumu v oblasti používání pásek a bandáže při zraněních kotníku. Tato studie ukazuje, že kotníková bandáž je přinejmenším stejně účinná jako tejpovací páska.
V rámci této studie bylo 157 pacientů ve věkovém rozmezí 18 až 70 let rozděleno do 2 skupin. Jedné skupině byla k léčbě zranění kotníku poskytnuta kotníková bandáž Push med a druhá skupina používala tejpovací pásku. Obě skupiny absolvovaly léčbu po dobu čtyř týdnů.
Ani v jedné ze skupin se nevyskytovaly žádné významné rozdíly, co se týče otoků, funkce kloubů a aktivní stability. Skupina používající tejpovací pásku měla o něco lepší výsledky v zásuvkovém testu, který odráží pasivní stabilitu. Nevyskytl se žádný výrazný rozdíl v pravděpodobnosti recidivy (1 rok po zranění) po používání kotníkové bandáže Push med ve srovnání s páskou a rovněž nebyly zaznamenány žádné významné rozdíly v bolestivosti.
Na základě toho můžeme konstatovat, že kotníková bandáž Push med je plnohodnotná alternativa tejpovací pásky při léčbě zranění kotníku.
(Zdroj: Kemler et al. (2015). Effects of soft bracing or taping on lateral ankle sprain: a non-randomised controlled trial evaluating recurrence rates and residual symptoms at one year. Journal of Foot and Ankle Research, 8:13.)
Kromě výše uvedených výsledků můžeme doplnit, že velkou výhodou kotníkové bandáže ve srovnání s tejpovací páskou je její uživatelská vstřícnost, šetrnost ke kůži, možnost sundání bandáže při sprchování/koupání a používání bandáže při doplňkových terapiích.